ENTSCHLOSSEN – ENERGIEVOLL – ENTSPANNT
“Was vor dir liegt und was hinter dir liegt ist unbedeutend, verglichen mit dem, was in dir steckt.”
Ralph Waldo Emerson
Wir bieten unseren Kund*innen eine kraftvolle Symbiose aus modernen Coachingmethoden, Yoga, Meditation, Neuromentaltraining, Mindfullness@Work Konzepten und Mindmanagement.
E3 Seminare und Workshops verändern deinen Blickwinkel und lassen dich die Welt mit neuen Augen betrachten.
In unseren E.3 Institut Seminaren und Workshops geht es um dich, um deine Persönlichkeit und deine Bewusstseinsentfaltung.
UNSERE E3 INSTITUT TERMINE 2024
JANUAR 2024
E3 YOGA & MIND Seminar in der Südsteiermark mit Eva-Maria Flucher und Eva Safran
Ratscher Landhaus, Südsteiermark
26. Januar – 28. Januar 2024 – Deine SELBSTKOMPETENZ – STÄRKEN STÄRKEN
Wann hast du dir das letzte Mal Zeit für dich genommen. Wann hattest du das letzte Mal ein Date mit dir? In unseren E3 Seminar geht es um dich. Zeit für Inspiration, Zeit für Genuss, Zeit für DICH.
Wir laden dich ein 3 Tage mit dir zu verbringen. Eine Auszeit vom Alltag um deine Ansichten und Einstellungen zu überdenken und neue Perpektiven einzunehmen. Gemeinsam richten wir deinen Fokus auf deine individuellen Ziele aus. Durch gezielte Yogaübungen, Atemtechniken und Meditationstechniken wird dein Körper und Geist fitter, klarer, beweglicher und flexibler. Tage zum Durchatmen, zum Loslassen, um Altes abzugeben und um Raum und Platz für Neues zu Schaffen. Einfach E3 – Entschlossen – Energievoll – Entspannt.
E3 TERMINE 2024 im Ratscher Landhaus :
26. Januar – 28. Januar 2024 – Deine SELBSTKOMPETENZ – STÄRKEN stärken mit Eva-Maria Flucher und Eva Safran
MÄRZ 2024
E3 YOGA und MIND Retreat im SALZKAMMERGUT mit Eva-Maria Flucher und/oder Eva Safran
Hotel Seevilla, Altaussee, Österreich Freitag 01. März – Sonntag 03. März 2024
E3 YOGA & MIND Retreat in Altaussee. Ein frühlingshaftes Wochenende voller Yoga, Bewegung und Genuss, eine Auszeit im Salzkammergut im Hotel Seevilla. Eva-Maria Flucher gestaltet ein Wochenende zum Eintauchen, Loslassen und Kraft tanken. Eine Auszeit voller Inspiration, Motivation und Genuss. Der Altausseersee als Kraftort seit Generationen hat Künstler und Impulsgeber inspiriert und NEUES konnte entstehen.
E3 YOGA und MIND SEMINAR in der Südsteiermark mit Eva-Maria Flucher und Roswitha Schön
Ratscher Landhaus, Südsteiermark, Steiermark – 08. März – 10. März 2024
Übe dich in Gelassenheit und starte entspannt in den Frühling
Gönn dir eine entspannte Auszeit nur für DICH, um dich auf allen Ebenen achtsam und bewusst zu nähren und deinem HERZEN zu lauschen. Es ist eine kleine AUSZEIT von unserem vollgefüllten Alltag. Eine AUSZEIT, in der es nur um DICH und dein Wohlbefinden geht. Zeit für RUHE, Zeit für INSPIRATION Zeit für ENTSPANNUNG, Zeit für AUSTAUSCH, Zeit für GENUSS und Zeit für das WUNDER LEBEN. Eva-Maria Flucher und Roswitha Schön begleiten dich durch diese außergewöhnliche Auszeit in der Südsteiermark damit du voller Kraft und Energie in deinen Frühling starten kannst.
E3 YOGA & MIND Retreat in Altaussee mit Andrea Weyer und Silke Rosner
Hotel Seevilla, Altaussee, Salzkammergut, Österreich
08. März – 10. März 2024
FIND YOUR BALANCE – Bring Harmonie in deinen Körper
Diese Wochenende ist bestimmt für dich!
Wir laden dich ein, 3 Tage aus deinem Alltag auszusteigen, achtsam mit dir selbst zu sein und Harmonie in deinen Körper zu bringen.
Durch die gemeinsame Yogapraxis wird Balance in deinen Körper gebracht und dein Mindset wird gestärkt. Kraftvolle Mindmanagement Impulse tragen dazu bei, dein Potential zu erkennen und deine Lebendigkeit voll und ganz zu leben.
Genieße ein Wochenende in der Seevilla, in Altausse voller Genuss und Bewegung.
APRIL 2024
E3 HEILSAMES YOGA für KÖRPER und GEIST im European AYURVEDA RESORT MANDIRA mit Eva-Maria Flucher
European Ayurveda Resort Mandira, Bad Waltersdorf, Österreich
12. April – 14. April 2024
YOGA MINDManagement und MEDITATION mit Eva-Maria Flucher
Einfach ein Genuss. YOGA & MIND Tage zum Durchatmen, zum Loslassen, um Altes gehen zu lassen und Raum und Platz für Neues zu Schaffen. Einfach Heilsames Yoga für Körper und Geist. Das ****Ayurveda Resort Mandira mit all seinen wunderbaren Mitarbeitern ist ein magischer Ort. Ein Haus in dem du dich absolut zu Hause fühlen kannst und auf ganz automatische Art und Weise in einen Zustand der tiefen Entspannung kommst. Yoga, Meditation, Mindmanagement und die heilenden Quellen und Energien des Thermenlandes unterstützen deinen Körper und Geist dabei voll und ganz loszulassen um Raum und Platz für Neues zu schaffen.
E3 YOGA und MIND SEMINAR für Sportbegeisterte mit Dominic Pürcher und Eva Safran
Hotel Seevilla, Altausse, Salzkammergut, Österreich
12. April – 14. April 2024
Tauche ein in die kraftvolle Fusion aus Yoga, Leistungssport, Eisbaden und inspirierendem Mindset-Training
Willkommen beim ultimativen Retreat für Körper und Geist!
Tauche ein in die kraftvolle Fusion aus Yoga, Leistungssport, Eisbaden und inspirierendem Mindset-Training. Gemeinsam werden wir deine Grenzen überwinden, deine innere Stärke entfesseln und uns in der Herausforderung entfalten. Sei bereit für die Reise zu deinem besten Selbst – mit jeder Yoga-Position, jedem sportlichen Höhepunkt und jedem erfrischenden Eisbad. Hier formen wir nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen unbezwingbaren Geist.
Bist du bereit, dich zu entfalten und die Energie deiner Möglichkeiten mit Dominic Pürcher & Eva Safran zu erleben?
Dann bist du bei uns genau richtig!
YOGA und GENUSS auf SIZILIEN mit Eva-Maria Flucher
20.April – 27. April 2024 HOTEL KALURA, Cafalu, SIZILIEN
Die Urkräfte unserer Welt – Himmel und Erde, Wind und Wasser – Yin und Yang – wirst du in unseren DO-YOGA Einheiten erleben, einfach DO-YOGA und GENUSS auf SIZILIEN. Du wirst fordernde und schweißtreibende Sequenzen erfahren, um deine Yang-Seite wieder voll und ganz zu entdecken. Als Ausgleich zu den körperlich fordernden Sequenzen wirst du immer wieder Yin-Elemente finden, um deinen Körper vollkommen zur Ruhe kommen zu lassen. So kannst du voll und ganz durchatmen. Wir werden gemeinsam alte Muster loslassen, um Platz und Raum für Neues zu schaffen.
!! NUR NOCH WENIGE PLÄTZE – SCHNELL SEIN LOHNT SICH !!
MAI 2024
Exklusives E3 YOGA und MIND Retreat im JULIANHOF Premium Guesthouse and Spa in Straden mit Eva-Maria Flucher
05. Mai – 08. Mai 2024, Straden, Südoststeiermark, Austria
Ein atem(be)raubendes Yoga & Mind Retreat mit luxuriöser Privatsphäre. Eine inspirierende Yoga & Mind Erfahrung, zwischen Wein- und Himmelsberg, mit Yogakosmopolitin Eva-Maria Flucher, im Luxus-Domizil mit südafrikanischem Style. Unique! Der Julianhof Premium Guesthouse & Spa zählt wohl zu den außergewöhnlichsten Urlaubsdomizilen im südoststeirischen Vulkanland. In der filmreifen Szenerie des außergewöhnlichen Anwesens erwartet dich ein einzigartiges Retreat der Premium-Klasse: Yoga- Meditationseinheiten und NeuroMentaltraining werden kombiniert mit Mind-Management Techniken.
JUNI 2024
E3 Yoga, Wein und Genuss Retreat auf Schloss Kapfenstein mit Eva-Maria Flucher
17. Juni – 21. Juni 2024, Schloss Kapfenstein, Kapfenstein, Steirisches Weinland
Energievolle und entspannte Tage auf Schloss Kapfenstein, voller Yoga, Meditation, Mindmanagement und Genuss. Wir laden dich ein, ein paar genussvolle Tage mit dir selbst zu verbringen. Eine Auszeit von deinem Alltag um deine Ansichten und Einstellungen zu überdenken, damit du neue Perspektiven einnehmen kannst. Gemeinsam richten wir deinen Fokus auf deine individuellen Ziele aus. Durch gezielte Yogaübungen, Atemtechniken und Meditationstechniken wird dein Körper und Geist fitter, klarer beweglicher und flexibler. Tage zum Durchatmen, zum Loslassen, um Altes abzugeben und um Raum und Platz für Neues zu Schaffen. Gönn dir dieses außergewöhnliche E3 Yoga und Mind Seminar auf Schloss Kapfenstein, mitten im Steirischen Weinland, an einem ganz besonderen Kraftort.
Alle weiteren E3 Seminar und Retreat Termine für 2024 folgen in den nächsten Tagen.
STIMMEN und ERFAHRUNGEN unserer Seminar und Retreat Teilnehmer*innen
„Im Laufe der Zeit entwickelt sich ein Alltag, dem man hin und wieder gerne entflieht. Eine persönliche Auszeit ist genau das Richtige für mich!!!
Tolle Menschen kennenlernen, an inspirierenden Orten in schöner Umgebung und dazu Yoga vom Feinsten!
Genau das macht ein E3 Yoga Wochenende zu einem schönen Erlebnis.
Schon die Anreise ist anders wie gewohnt. Was erwartet mich?
Raus aus seiner eigenen Zone und rein in eine andere Mitte.
E3 Yoga & Mind Seminare sind für mich schon sehr speziell, Entspannung, Erholung, Anspannung und Kraft.
Unglaublich wie man sich, mit sich selbst und seine Gedanken beschäftigen kann.
Das zu erlernen und zu erleben ist großartig.
E3 Auszeiten und Seminare sind einfach was Besonderes.“
Fazit: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Christa Scherr, Unternehmerin
„Ich kann eine Yoga-Auszeit mit E3 nur aus vollem Herzen empfehlen. Man spürt einfach, dass Eva und Eva-Maria ihre Leidenschaft zum Beruf machen durften und sie schaffen dadurch eine Atmosphäre in der man selber weiter wachsen und neue Energie für den Alltag tanken kann. Einfach immer wieder auf’s Neue ein Genuss – für Körper, Geist und Seele!“.
Fazit: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Kerstin Jauk, Unternehmerin
„Seit einigen Jahren gönne ich mir diese wunderbare E3 Auszeit immer wieder mit Freundinnen. Eva und Eva-Maria gestalten jedes ihrer Yoga und Mind Wochenenden neu, inspirierend, motivierend, mit so viel Liebe, Begeisterung und Lebensfreude. Immer wieder eine wunderbare Zeit, um abzuschalten, aufzutanken und auch einfach mal zu SEIN. Ich bin immer wieder begeistert, verzaubert und unglaublich dankbar, dabei zu sein.
Fazit: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Katharina Reiterer, Angestellte
Fotocredits: E3 Institut, Pixabay, Hotel Seevilla, Ratscher Landhaus, Hotel Kalura, Ayurvedaresort Mandira, Julianhof Premium Guesthouse and SPA, Schloss Kapfenstein